Врач рассказал о самых вредных для почек продуктах
Почки являются одной из естественных фильтрующих систем организма, поэтому на них сильно сказывается употребление потенциально вредных продуктов, рассказал 19 февраля «Газете.Ru» врач-терапевт, врач-нефролог «СМ-Клиника» Михаил Елисеев.
Он отметил, что в первую очередь опасными для почек являются соленые продукты, поскольку при большом количестве потребления соли почкам приходится больше работать, чтобы вывести избыток натрия из организма. По словам врача, это может привести к задержке жидкости в организме и, как следствие, к отекам. Он рассказал, что большое количество соли содержится в соленьях, фастфуде и полуфабрикатах.
Еще одним вредным продуктом для почек Елисеев назвал алкоголь, поскольку мочевыделительная система выводит из организма связанные токсические вещества. При этом нагрузка на почки сильно возрастает.
Кроме того, по словам специалиста, к проблемам с почками может привести употребление слишком большого количества мяса, поскольку животные белки перевариваются гораздо сложнее, что затрудняет процессы выведения продуктов жизнедеятельности.
Врач также напомнил и о вреде фруктов. По его словам, употребление слишком большого количества бананов и авокадо может быть опасным в связи с содержанием в них калия. Избыток калия, так же как и натрия, тяжело выводится из организма. В результате это может привести к проблемам с работой почек, мышечным спазмам, проблемам с работой сердца.
Ранее, 12 февраля, врач-гастроэнтеролог рассказала о вредных для почек лекарствах. По ее словам, чем больше человек одновременно принимает лекарств, тем выше риск повреждения почек.
В мае прошлого года нефролог Екатерина Корсева рассказала, какие признаки могут указывать на болезни почек. Корсева отметила, что обратиться к врачу нужно только в том случае, если отеки присутствуют постоянно и при этом сопровождаются быстрой утомляемостью. Еще одним признаком болезни почек являются чрезмерная сухость и зуд на коже. Однако, как и в случае с отеками, чувство стянутой или пересушенной кожи могут провоцировать разные факторы, указала эксперт.
