Названы приводящие к проблемам с кожей лица продукты
Употребляемая людьми пища и напитки незамедлительно «отражаются» на лице, пишет «Московский комсомолец» со ссылкой на доктора и эксперта по уходу за лицом Нигму Талиб.
По словам специалиста, к покраснениям, акне и появлению ранних морщин могут привести алкоголь, глютен, сахар и молочные продукты.
Так, употребление алкоголя провоцирует покраснение глаз, обвисание век, а также приводит к обезвоженной коже с расширенными порами. Исправить ситуацию можно, только отказавшись от спиртного.
Появление прыщей на подбородке, темных кругов под глазами и опухших век говорит о реакции организма на молочные продукты. Улучшить состояние кожи можно, на три недели отказавшись от их употребления.
Симптомами чрезмерного потребления продуктов с содержанием глютена могут быть воспаления на подбородке и пигментные пятна. Решение этих проблем — замена мучных и макаронных изделий продуктами из пищевых волокон, в частности, отрубями.
Большое потребление сахара приводит к появлению морщин, обвисанию кожи и угрям. Справиться с такими последствиями поможет отказ от газировок, пирожных и других продуктов с высоким содержанием сахара.
12 июня были перечислены продукты, которые способны провоцировать развитие диабета.
