Физиотерапевт счел надуманным вывод ученых о самой вредной позе для сна
Физиотерапевт Семен Гальперин прокомментировал выводы экспертов-сомнологов из американской клиники Майо о том, что худшей позой ночного отдыха является сон на животе.
Ученые утверждали, что спать необходимо в правильном положении, когда голова и шея могут свободно поворачиваться.
В беседе с РЕН ТВ Гальперин отметил, что в природе животные спят так, как им удобно. Улегшийся спать, человек не лежит на одном месте и за время ночного сна несколько раз переворачивается.
«Поэтому говорить о том, что готовиться к какой-то позе во сне, в которой мы будем спать, — это не всегда, мягко говоря, возможно», — подчеркнул врач.
Тело человека приспособлено к различным положениям, поэтому утверждение, что во время сна на животе сдавливаются внутренние органы, тоже спорно. Гальперин привел в пример лошадей и слонов, которые ограничены природой в свободе принимать определенные позы.
Поэтому заявление американских специалистов о вреде сна на животе несколько надуманно, подытожил он.
21 сентября специалисты из университета Мэриленда в США сформировали список самых бесполезных медицинских процедур.
