Врач дала советы по уходу за кожей рук зимой
Зимой кожа рук особенно уязвима к сухости, покраснению и воспалению. Она очень чувствительна к перепаду температур. Дерматовенеролог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Анна Кутина рассказала 25 декабря «Известиям» об ошибках в уходе за кожей рук зимой и дала соответствующие рекомендации.
«Кожа рук очень чувствительна к перепаду температуры. Например, в квартире +25, а за окном –10 градусов. Разница в 35 градусов. Поэтому перчатки стоит надевать непосредственно перед выходом на улицу. Даже на минутку», — объяснила Кутина.
По ее словам, длительные водные процедуры сами по себе могут нарушать эпидермальный барьер и вызывать ощущение сухости. Кроме того, горячая вода в сочетании с прохладной кожей рук лишь усиливает эту проблему. Если есть желание согреться, рекомендуется использовать теплую воду, затем аккуратно высушить кожу и нанести крем.
По мнению специалиста, наносить увлажняющий крем необходимо каждый раз после контакта с водой и также за 30 минут до выхода на улицу. Вода в составе крема должна успеть впитаться, чтобы не кристаллизоваться на морозе. Также при выборе крема для рук стоит отдавать предпочтение эмолентам — специальным средствам, которые помогают усилить барьерную функцию кожи за счет восполнения липидного слоя.
«Частое применение антисептика, мыла, скрабирования, мытье посуды без перчаток только ухудшает барьерные свойства кожи. Рекомендуется отказаться от использования антисептика в пользу мытья рук мягкими средствами», — подытожила Кутина.
Ранее, 18 декабря, дерматовенеролог, косметолог сети клиник «Семейная» Ирина Марченко рассказала «Известиям» о роковых ошибках в уходе за лицом в зимний период. По ее словам, регулярное применение средств защиты от солнца может способствовать преждевременному старению кожи под воздействием света. Поэтому перед выходом на улицу, особенно если планируется длительная прогулка, рекомендуется проверять уровень ультрафиолета, уточнила она.
