Диагноз из интернета: как перестать беспокоиться о мнимых болезнях
Организм болью или другими неприятными ощущениями подает сигналы о различных сбоях и патологиях. Многие россияне, прежде чем обратиться за медицинской помощью, ищут возможный диагноз в интернете. Но не всегда боль в конкретном органе свидетельствует о проблеме именно в нем. Так что самостоятельно искать причины нездоровых ощущений — дело неблагодарное. «Известия» выяснили, в каких случаях болит не там, где кажется.
Больное место
Откладывать визит к врачу свойственно многим. Терапевт, аллерголог-иммунолог сети клиник «Медси» Дмитрий Платонов сетует на то, что люди занимаются самодиагностикой и самолечением в основном из-за нехватки времени. Поскольку специальных знаний у таких «экспертов» не имеется, то выводы они делают, ориентируясь на локацию боли. Рассуждения просты: если ноют ноги, то, значит, варикоз, а тяжесть в груди свидетельствует об инфаркте. Однако многие симптомы являются косвенными и не всегда точно указывают на заболевание определенных органов.
— Если пациент обращается к врачу с ощущением тяжести в грудной клетке при физической нагрузке, то наиболее распространенный вариант патологии — заболевание сердечно-сосудистой системы (атеросклероз). Схожие симптомы могут возникнуть при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: так дает о себе знать гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (заброс кислоты из желудка в пищевод). Подобное ощущение бывает и при межпозвоночной грыже, — рассказывает эксперт.
Кажется, что всё просто. Если заболел живот, то человек в первую очередь задумывается о проблемах с желудком.
— Однако боли в области живота и, в частности, эпигастральной области могут быть проявлениями острой патологии сердца (инфаркт миокарда, расслоение аорты), — предостерегает врач.
Дискомфорт и неприятные ощущения в ногах часто становятся последствием такого явления, как варикозное расширение вен. Пациентам требуется оперативное лечение, прием так называемых венотоников и ношение компрессионного трикотажа.
— Но в некоторых случаях дискомфорт в ногах может наводить на мысли о существовании патологии органов, расположенных далеко от места тревоги. Например, указывать на наличие у пациента различных нарушений обмена веществ (недостаток калия, магния, железа в организме). Или даже возникать по причине заболевания нервной системы, например при дефиците дофамина, — разъясняет Дмитрий Платонов.
Часто боли и тяжесть в ногах — это наследственная патология, подчеркивает эксперт.
Почему болит голова
Головные боли могут быть обусловлены огромным списком заболеваний, требующих обращения к различным специалистам. Кардиолог проверит, не повышено ли у пациента артериальное давление. Возможные диагнозы невролога — поражение головного мозга, нарушения хода позвоночных артерий, головная боль напряжения.
— По линии ЛОР-врача не исключено искривление носовой перегородки, которое часто приводит к нарушению дыхания и, как следствие, нехватке кислорода. В этом случае пациент может страдать сильными и выраженными головными болями и сонливостью, — говорит Дмитрий Платонов.
Боли в пояснице часто наводят на мысль о тех органах, которые расположены в поясничной области. Однако болезненные ощущения могут быть обусловлены широчайшим спектром патологий.
— Например, пациента могут беспокоить камни в почках, межпозвоночные грыжи, кишечные колики, а также различные патологии органов малого таза (преимущественно у женщин), — разъясняет Платонов.
Во все глаза
Офтальмолог, офтальмохирург, кандидат медицинских наук, заведующая отделением офтальмологии «Открытой клиники» Анна Семакина подчеркивает, что боль в области глаз не всегда свидетельствует только о проблемах с органом зрения.
— Достаточно часто мы на приеме не обнаруживаем «своих» проблем и, соответственно, отправляем пациента к смежным специалистам. Например, при мигрени боль может резко отдавать в глазное яблоко, она усиливается при ярком свете. Мы рекомендуем в этом случае посетить невролога, — рассказывает Анна Семакина.
По словам эксперта, боль в глазах может быть и следствием невралгии тройничного нерва. Глаза болят и при таких диагнозах, как грипп, острые вирусные инфекции или ветрянка. На фоне заболеваний орган зрения может вовлекаться и в общий инфекционный процесс.
— Что касается сугубо офтальмологических проблем, то чаще всего боль вызывают воспалительные заболевания переднего отрезка глаза (в частности, роговицы, конъюнктивы) либо его сосудистой оболочки. Кроме того, она может быть проявлением синдрома сухого глаза или сигнализировать о попадании в орган зрения инородного тела, — разъясняет офтальмолог.
Эксперт предостерегает, что у пожилых пациентов боли в глазном яблоке, особенно интенсивные, могут говорить о резком повышении внутриглазного давления. Поэтому визит к офтальмологу лучше не откладывать.
Наблюдайте за собой
Психолог Ярослав Лонский считает, что боль в каком-то органе не обязательно свидетельствует о патологии в нем. Но порой люди излишне тревожно относятся к подобным проявлениям.
— Если у человека где-то заныло, то он начинает прислушиваться к себе, а потом принимается искать симптомы в интернете. Так пациенты надумывают себе проблемы, — рассуждает психолог.
Хождение по врачам отнимает силы, время и деньги, но люди всё равно фанатично обивают пороги медицинских кабинетов. Мнительный человек предполагает у себя смертельную болезнь, но боится идти к врачу. Или же утверждает, что заболеет тем же, от чего умерли его родственники.
— Такие люди не могут учиться, работать или отдыхать, потому что мысли о смерти или тяжелом недуге не дают им покоя. Они постоянно осматривают свое тело и прислушиваются к каждому ощущению в поисках каких-то тревожных симптомов, — рассказывает Ярослав Лонский.
По словам психолога, мнительные люди часто посещают врача «для самоуспокоения», а тема здоровья и возможных болезней для них всегда наиболее актуальная. Они фанатично пытаются уберечься от всевозможных заболеваний. В таких случаях с тревогой поможет справиться специалист. Но можно и самому попытаться совладать со своими страхами. Психолог подсказывает несколько действенных приемов.
— Заведите дневник самонаблюдения. Отмечайте каждый симптом или тревожную мысль и свою интерпретацию ощущения. Это поможет осознанно перейти от навязчивого внимания к своему телу к разумной заботе о себе. Взвесьте все за и против, чтобы выяснить, что дает тревога о здоровье. Позвольте себе тревожиться в строго отведенный промежуток времени. Говорите, например: «Я подумаю об этом завтра с 7 до 7:15», — комментирует Ярослав Лонский.
С точки зрения эксперта, для душевного здоровья важно вести психологически и физически здоровый образ жизни, а комфортная психологическая обстановка позволит не зацикливаться на негативных мыслях.
