Дерматолог назвала способы борьбы с отеками
Врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова посоветовала обращаться к врачу для проверки сердца и почек при появлении отеков на лице.
В беседе с Pravda.Ru специалист указала на то, что также стоит отказаться от употребления соленой пищи и алкогольных напитков.
Егорова уточнила, что если нежелательные продукты исключены из рациона, а анализы не выявили нарушений в организме, индивидуальной особенностью человека может быть избыточное накопление жидкости в организме.
Снять отеки в домашних условиях помогут специальные гидрогелевые маски, которые следует хранить в холодильнике. Кроме того, можно делать гимнастику перед зеркалом: сильно зажмурить глаза, а затем их открыть.
«Холодные патчи, массаж кубиками льда, конечно. Пятиминутная зарядка также избавит от отеков, потому что запустится кровообращение», — посоветовала Егорова 6 марта.
7 марта нутрициолог Ольга Панова в беседе с Life.ru рассказала о продуктах, которые помогут вывести лишнюю жидкость из организма и справиться с отеками. Прежде всего, стоит обратить внимание на свеклу, которая поможет не только избавиться от токсинов, но и выведет лишнюю жидкость из организма благодаря мочегонному действию, отмечает телеканал «360».
Частично решить проблему отеков могут оливковое масло, петрушка и помидоры. Одной из причин появления отеков может быть избыток натрия в организме, пишет RT. Такие овощи, как помидоры, очищают кровь и избавляют от токсинов.
В октябре 2022 года врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала «Москве 24», что появление отеков может сигнализировать о сердечной недостаточности, проблемах с почками и гипотиреозе. Тем не менее отеки не всегда предупреждают о наличии какого-то заболевания. Они бывают связаны и с неправильным питанием, потому важно следить за рационом в течение дня.
В июне главный врач клиники восстановительной неврологии Ринат Гимранов посоветовал в жаркую погоду выпивать три литра воды в день, если ноги отекают. Большое количество жидкости в организме поможет сердцу адекватно поддерживать свою функцию насоса.
В мае прошлого года врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что отеки могут указывать на хронические заболевания почек или сердечную недостаточность, поскольку жидкость плохо выводится из организма и скапливается. Врач посоветовала обратиться к специалисту, если появившиеся симптомы настораживают, — в таком случае нужно будет сдать анализ крови и мочи, пишет НСН.
В январе 2022 года врач-терапевт, доктор медицинских наук Павел Воробьев рассказал о причинах возникновения отеков у пожилых и молодых людей. По его словам, появление отечностей по утрам может свидетельствовать о съеденной накануне острой или соленой пище или выпитом алкоголе. Если человек этого не употребляет, то стоит задуматься о заболевании в организме. Профессор медицины добавил, что при тяжелом сахарном диабете тоже могут быть отеки, чаще всего ног и лица, отмечает телеканал «Звезда».
