Названы опасные последствия употребления хурмы
Несмотря на полезные свойства хурмы, ее употребление может навредить некоторым людям. Об этом в четверг, 2 декабря, сообщает Harper’s Bazaar.
В хурме содержится множество полезных веществ, а также ряд витаминов. Данный фрукт помогает улучшить состояние здоровья и укрепить иммунную систему. Фрукт имеет низкую кислотность, нормализует здоровье кишечника.
Однако людям с диабетом не рекомендуется злоупотреблять хурмой, так как она содержит большое количество сахара.
Кроме того, людям с болезнью органов желудочно-кишечного тракта также советуют отказаться от фрукта. Мякоть хурмы в пищеводе превращается в «клей». Это грозит кишечной непроходимостью.
30 ноября клинический генетик и нутрициолог Светлана Перес де Монтес Ратхерик рассказала, что морковь стоит употреблять с осторожностью при наличии некоторых болезней.
По ее словам, поджелудочной и печени крайне трудно переработать витамин А, содержащийся в корнеплоде в большом количестве в форме бета-каротина. Поэтому его нужно употреблять с осторожностью тем, кто страдает заболеваниями этих органов.
В ноябре врач-диетолог Ирина Рыль рассказала о полезных для иммунитета свойствах облепихи. По ее словам, ягода содержит больше витамина С, чем цитрусовые.
