Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, сколько арбуза можно съесть без вреда для здоровья человека. По ее словам, порция не должна превышать 750 г.
«Для пациентов с сахарным диабетом допустимо употребление одного-двух кусочков арбуза — до 400–500 г. При этом, конечно, нужно обеспечить прием лекарств и контролировать сахар в крови», — сказала специалист на пресс-конференции в четверг, 1 августа.
По словам Стародубовой, если употреблять арбуз умеренно, он приносит только пользу — обладает мочегонным действием, что является профилактикой отеков.
«Также арбуз содержит множество микроэлементов, например калий и цинк, а также ликопин», — цитирует специалиста «РИА Новости».
31 июля врач-терапевт Ольга Саакян рассказала о противопоказаниях при употреблении арбуза. По ее словам, осложнения могут возникнуть у людей с мочекаменной болезнью, нарушением оттока мочи, аденомой предстательной железы или имеющих послеоперационные спаечные процессы.