Ожирение, тревожность, снижение иммунитета и даже депрессия. Ученые: использование смартфонов перед сном опасно для подростков. Из-за увлеченности гаджетами 90% детей не спят положенные в их возрасте 11 часов. Даже нахождение телефона в одной комнате с подростком может вызвать недосып. Дети ждут, когда им кто-нибудь напишет, и просыпаются, чтобы ответить.