Ученые назвали простой способ избавиться от диабета без лекарств

Светлана Храмова

Ученые из университета Торонто (Канада) выяснили, как можно избавиться от диабета второго типа и восстановить нормальную работу инсулиновой системы. Их выводы были опубликованы в журнале BMJ Case Reports.

«Мы никогда не слышали о том, чтобы лечащие врачи всерьез пытались использовать голодовки в качестве терапии от диабета. При этом наши опыты показали, что периодические отказы от пищи — это вполне эффективная стратегия действий», — рассказал Сулейман Фурмли.

Специалисты провели исследования на мышах, также в эксперименте поучаствовали трое мужчин в возрасте от 40 до 70 лет, страдавшие от тяжелых форм диабета второго типа. Всем им приходилось принимать инсулин, метформин и другие лекарства, подавляющие симптомы болезни и улучшающие самочувствие.

Двое мужчин выбрали более щадящий режим голодовок, отказываясь от еды через день, а третий диабетик голодал по трое суток, а затем возобновлял прием пищи. В итоге и тот, и другой метод голодовки крайне благоприятно подействовали на здоровье мужчин. Примерно через месяц они смогли отказаться от приема инсулина и антидиабетических лекарств, а уровень инсулина и глюкозы в их крови упал почти до нормальных уровней.

Кроме того, испытуемые смогли похудеть примерно на 10–18% и избавиться от всех неприятных последствий развития диабета.

Ранее в сентябре ученые Национального института здоровья США пришли к выводу, что ограниченное питание помогает продлить жизнь и положительно влияет на здоровье.