Главное отличие сна людей и животных в том, что сны зверей сами по себе проще человеческих. Об этом рассказал порталу Наука ПРО профессор, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества сомнологов Евгений Вербицкий.
Вместе с тем он пояснил, что многое зависит от вида зверя. Так, сон мышей различается на быстрый и медленный, как и у людей, а у кошек обе эти фазы происходят одновременно.
При этом фазы человеческого сна из-за сложности процессов, происходящих в мозге, могут меняться по 5–6 раз за время отдыха.
Если животное лишить быстрого сна, то оно станет более вялым и заторможенным. Для человека подобный эксперимент грозит стать смертельным.
Ранее ученые выяснили, какие гены могут стать причиной нарушения сна. Связь выявили между бессонницей и депрессией, а также при диабете второго типа.