В мире психологии долгое время существовало четкое разделение людей на интровертов и экстравертов. Однако в последние годы всё больше внимания уделяется третьему типу личности — амбивертам. Об этом 1 сентября «Известиям» рассказала психолог Надежда Бримаер.
«Амбиверт — это человек, которые соединил в себе черты интроверта и экстраверта. Сам термин был введен психологом Гансом Айзенком в 1940-х годах. Он предположил, что большинство людей на самом деле находятся где-то посередине между двумя крайностями интроверсии и экстраверсии. Амбиверты способны адаптироваться к различным социальным ситуациям, проявляя гибкость в своем поведении. Они могут быть общительными и энергичными в одних ситуациях, а в других — спокойными и сосредоточенными на своем внутреннем мире», — сказала она.
Амбиверты отличаются уникальным набором качеств, которые сочетают в себе лучшие черты интровертов и экстравертов. Среди особенностей этого типа личности:
Гибкость и адаптивность: амбиверты легко переключаются между различными социальными ситуациями, проявляя гибкость в своем поведении. Они могут быть общительными и энергичными в одних ситуациях, а в других — спокойными и сосредоточенными на своем внутреннем мире. Эмпатия: амбиверты обладают высокой степенью эмпатии, легко понимая как интровертов, так и экстравертов. Это делает их отличными коммуникаторами и посредниками в конфликтных ситуациях.
Высокий уровень эмоционального интеллекта: амбиверты умеют точно считывать эмоции других людей и адекватно реагировать на них. Это качество делает их ценными сотрудниками в командной работе и лидерских позициях. Саморефлексия: амбиверты способны анализировать свои мысли и чувства, что помогает им лучше понимать себя и окружающих. Они склонны к самоанализу и самосовершенствованию.
Внутренний баланс: амбиверты стремятся к балансу между социальным взаимодействием и уединением. Они ценят как время, проведенное в компании других, так и моменты одиночества для восстановления сил и размышлений. Творческий потенциал: амбиверты часто обладают высоким творческим потенциалом, так как они способны черпать вдохновение как из внешнего мира, так и из своего внутреннего. Умение слушать и идти на компромисс: амбиверты являются хорошими слушателями, так как они ценят чужое мнение и стремятся к глубокому пониманию других людей. Такие люди способны найти компромисс в различных ситуациях, учитывая интересы всех сторон. Независимость: амбиверты ценят свою независимость и свободу выбора, но при этом не боятся сотрудничества и командной работы.
«Важно отметить, что эти черты могут проявляться у амбивертов в различной степени. Не существует универсального «портрета» амбиверта, ведь каждый человек уникален и обладает своим собственным набором качеств», — указала Бримаер.
На профессиональном поприще амбиверты зачастую добиваются впечатляющих результатов, особенно в сферах, где требуется сочетание навыков межличностного общения и самостоятельной деятельности. Их потенциал как руководителей раскрывается через умелое сочетание способности воодушевлять коллектив и проводить глубокий анализ ситуации, рассказала психолог.
В сфере личных взаимоотношений амбиверты также находятся в выигрышном положении. Их умение гармонично сочетать общительность и потребность в уединении делает их превосходными партнерами и верными друзьями, добавила она.
«В современных реалиях, где высоко ценятся многогранность и умение приспосабливаться, амбиверты оказываются в особенно благоприятном положении. Их способность эффективно действовать в разнообразных социальных контекстах делает их незаменимыми в динамично меняющейся рабочей среде. Научные исследования демонстрируют, что амбиверты часто достигают выдающихся результатов в таких областях как торговля, управление и творческие профессии. Их уникальная способность находить общий язык с людьми различных психотипов превращает их в искусных коммуникаторов и вдохновляющих лидеров», — заключила эксперт.
В январе психолог, руководитель в сфере HR Олеся Миросенко рассказала «Известиям», что такое синдром вахтера и как ему противостоять. Данный синдром описывает склонность человека, наделенного невысоким социальным положением, демонстрировать свою значимость и власть. И так как реальной власти у него нет, в ход идут чрезмерные придирки, критика, нарочитая агрессивность и создание всевозможных препятствий. Несмотря на говорящее название, данный синдром встречается у людей любых профессий, сказала эксперт.