Традиционно 19 января отмечают Крещение — православный праздник, в который принято окунаться в прорубь. Но такое развлечение подходит далеко не всем. О том, кому не рекомендуется окунаться в ледяную воду, как не заболеть при подобных действиях 18 января «Известиям» рассказал врач-уролог «ИНВИТРО-Юг» Сергей Дорошенко.
«Есть ряд людей, кому по медицинским показаниям купание в проруби противопоказано. Так, в прорубь лучше не окунаться тем, кто имеет острые и хронические заболевания, а также беременным женщинам и тем, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, крайне не рекомендуется окунаться в прорубь и тем, кто страдает от заболевания суставов, почек или имеет проблемы со стороны дыхательной системы», — заявил он.
По словам специалиста, если залезть в ледяную воду без должной подготовки, организм может дать сбой. Например, возможен сильный спазм сосудов мозга, а это может послужить причиной потери сознания прямо в воде. Также могут быть гипертонический криз, тромбообразование и нарушения сердечного ритма. Помимо этого, возможны заболевания мочеполовой системы — развитие гломерулонефрита и пиелонефрита, а также поражения органов дыхания — вплоть до бронхита, пневмонии и воспаления легких, добавил Дорошенко.
Для того чтобы купание было безопасным, врач дал ряд рекомендаций. Первое — нельзя употреблять алкоголь до и сразу после развлечения. Также важно, чтобы во время купания у вас не было чувства голода, но при этом не следует объедаться.
«Чтобы не заболеть, нужно надевать одежду и минимизировать время без одежды на холоде. Купальник рекомендуется надеть заранее — дома, а с собой взять сменное сухое белье. Возьмите с собой тапочки, желательно с нескользящей подошвой, чтобы не ходить по снегу. Чтобы привести организм в тонус, непосредственно перед купанием сделайте несколько любых физических упражнений — подойдут отжимания, приседания. Погружаться в ледяную воду с головой рекомендуется только подготовленным и закаленным людям. После купания рекомендуется сразу вытереться насухо и быстро переместиться в теплое помещение, выпить теплый чай и уже полностью одеться», — посоветовал Дорошенко.
16 января директор группы компаний «Пожарный центр», эксперт по комплексной безопасности Александр Старостин в разговоре с «Известиями» сказал, что во время крещенских купаний следует пользоваться официально организованными купелями, где дежурят сотрудники МЧС. Он предупредил, что окунаться в так называемых стихийных купелях крайне не рекомендуется, поскольку это может быть опасно для жизни.