Осенью Всемирная организация здравоохранения ожидает в мире новую волну гриппа. За период пандемии у населения произошло снижение иммунитета, поэтому встреча с вирусом может привести к тяжелому заболеванию и осложнениям, предполагают в организации. Штаммы вирусов постоянно эволюционируют, в связи с чем эксперты часто обновляют состав вакцин и напоминают, что прививка — лучшая профилактика от этой болезни. «Известия» выяснили, какие штаммы гриппа ожидаются в 2023-2024 году и как с ними справиться.
Штаммы гриппа в 2023-2024 годах
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) проводит совещание дважды в год, эксперты регулярно обсуждают актуальные данные по гриппу. На основе этого публикуют сезонные прогнозы и рекомендации по составу вакцин. В эпидемиологическом сезоне 2023-2024 эксперты ВОЗ рекомендовали России и другим странам Северного полушария включить в состав противогриппозной вакцины следующие штаммы:
— Грипп А (H1N1), или свиной грипп;— Грипп А (H3N2), или гонконгский грипп;— Вирус гриппа группы B-Victoria;— Вирус гриппа группы B-Yamagata;
Терапевт Юлия Фокина отмечает, что с конца 2022 года речь шла о тридемии: одновременно пандемии коронавирусной инфекции, гриппа и третьего вируса — чаще респираторно-синцитиального, но могли быть и другие возбудители ОРВИ. При заражении сразу тремя инфекциями заболевание протекает тяжелее, а восстановление наступает позже. В свете этих событий необходимо соблюдать определенную профилактику.
Наиболее эффективный способ борьбы с новыми заболеваниями — это вакцинация. Данные за прошлый год показывают, что прививки снизили риск развития тяжелой формы гриппа на 50%. Чтобы не было нежелательных реакций, для групп определенных возрастов предусмотрены разные вакцины.
Симптомы гриппа
Повышение температуры и признаки интоксикации (тошнота, рвота, снижение аппетита) являются главными симптомами гриппа. Постоянные спутники тяжелого заболевания — заложенность носа, боли в горле, и воспаление гортани. В случае ослабленного иммунитета есть вероятность получить бактериальную инфекцию.
Как правило температура поднимается постепенно, самые высокие показатели могут быть на второй-третий день заболевания. Точный диагноз может поставить только квалифицированный специалист.
Одно из частых и наиболее опасных осложнений гриппа — развитие пневмонии. Болезнь часто сопровождается гайморитом, фронтитом и отитом. Врачи предупреждают, что после гриппа значительно увеличивается риск инфаркта миокарда.
Наряду с этим грипп может проходить бессимптомно, в виде «обычной» простуды с резким кашлем. В таком случае больной будет чувствовать ломоту в мышцах и ощущение тяжести в груди.
Критерии тяжести гриппа
Медицина выделяет несколько основных форм заболевания, в зависимости от интенсивности симптомов. При легкой степени гриппа температура тела нормальная или не превышает 38 градусов, симптомы интоксикации отсутствуют или слабо выражены.
Среднетяжелая форма характеризуется повышенной температурой от 38,5 до 39,5 градусов, лихорадочным состоянием в течение четырех суток, головной болью, слабостью, болями в суставах и мышцах.
В тяжелой форме температура достигает 40 градусов, возможна заторможенность, судороги и галлюцинации. Гипертоксическая степень гриппа встречается редко, сопровождается развитием нейротоксикоза и геморрагического синдрома.
Хронические заболевания могут спровоцировать появление осложнений, например, вторичную пневмонию, менингит, почечную или печеночную недостаточность, заболевания сердца. При критическом ухудшении состояния следует незамедлительно вызвать скорую помощь.
Профилактика гриппа 2024
В активный период гриппа желательно избегать общественных мест с большим количеством людей и принимать противовирусные средства. Правильное полноценное питание, закаливание, прогулки на свежем воздухе, мытье рук и регулярное проветривание помещения — основные правила профилактики от гриппа.
Специалисты рекомендуют не трогать лишний раз область лица, избегать недосыпа и не подходить к потенциально больному ближе чем на 1-2 метра. Избежать заражения поможет и медицинская марлевая маска.
Наиболее эффективной профилактикой считается вакцинация. Прививка обеспечивает защиту от штампов, которые являются актуальными в эпидемический сезон. Как правило, вакцинация проводится за месяц до начала высокого роста заболеваемости, медики рекомендуют делать прививку в сентябре.
Лечение гриппа
Лечение гриппа зависит от характера и выраженности проявлений заболевания. В межэпидемический период легкая форма может остаться нераспознанной. Тогда пациенты проходят лечение в домашних условиях. Больному необходимо сохранять постельный режим, пить подкисленные напитки (ягодный морс и чай с лимоном), принимать симптоматические средства. По возможности лучше ограничить общение с окружающими
Люди со среднетяжелыми и тяжелыми формами гриппа, особенно из групп риска (дети, пожилые, с ослабленным иммунитетом) должны быть госпитализированы в инфекционный стационар.
Начинать лечение следует после появления первых симптомов заболевания. Высокая температура тела повышает нагрузку на сердечно-сосудистую и дыхательную систему, приводит к обезвоживанию. При заложенности носа доктор может назначить сосудосуживающие капли или посоветовать промывать нос солевым раствором. Содовый раствор, антисептические спреи и противовоспалительные растворы для полоскания уменьшат боли в горле.
Нельзя принимать антибиотики и гомеопатические препараты, эффективность которых не доказана. Стоит воздержаться от лечения народными методами, некоторые средства могут оказаться опасными и ухудшить состояние больного. Доктор может выписать антибиотики в случае возникновения осложнений бактериальной инфекции.
Последствия гриппа для человека
После перенесенного гриппа наблюдается резкое снижение общего иммунитета, утяжеления состояния людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими хроническими болезнями. Доктор медицинских наук Николай Малышев говорит, что грипп увеличивает риск инфаркта миокарда и нарушает кровообращение. Даже после нетяжелого заболевания идет длительный восстановительный период, что может стать проблемой для работоспособного населения. Среди основных способов профилактики специалист назвал вакцинацию, своевременную диагностику и отсутствие переохлаждения.