Состояние волос — важный индикатор, который может указывать на недостаток витаминов и микроэлементов, изменения гормонального фона, нарушения обмена веществ, болезни щитовидной железы и органов желудочно-кишечного тракта. Об этом 6 марта «Известиям» рассказала врач-дерматолог, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.
По ее словам, обычно человек теряет за сутки от 40 до 100 волос. Это нормально — именно так обновляется волосяной покров головы. При этом 75% женщин и 50% мужчин сталкиваются с проблемой устойчивого выпадения волос.
«Для определения тяжести потери волос проводится достаточно простая диагностическая процедура, которую можно провести самостоятельно, — тест на выдергивание волос. Для этого необходимо захватить прядь волос (примерно 50–60 штук) максимально близко к коже головы и потянуть вдоль волоса. Данный диагностический метод проводят в нескольких зонах: в лобной, затылочной и теменных областях. Если в руке останется менее пяти волосинок, беспокоиться не о чем. Если больше — это может свидетельствовать об усиленном выпадении волос и повод обратиться к врачу-трихологу», — сказала Филева.
Потеря волос, обусловленная действием дигидротестостерона, называется «андрогенетическая алопеция». Одна из основных причин этой неприятной ситуации — избыточное количество данного полового гормона, пояснила врач. При взаимодействии тестостерона с ферментом 5α-редуктаза в волосяном фолликуле образуется дигидротестостерон, который пагубно влияет на состояние волос. В результате волосы истончаются, редеют, ослабевают и в конечном итоге выпадают в определенных зонах.
По статистике, при долговременном прогрессирующем характере течения заболевания более 90% всех случаев потери волос обусловлены андрогенетической алопецией. Оставшиеся 10% связаны с другими причинами — стрессом, недостатком витаминов, болезнями щитовидной железы и внутренних органов, приемом лекарств.
«Помимо алопеции есть и другая проблема: качество волос. Если в организме нарушается обмен веществ, то первыми на неполадки реагируют волосы — тускнеют, ломаются, выпадают. Так часто бывает при заболеваниях щитовидной железы, анемии, хронических инфекциях, заболеваниях соединительной ткани и патологиях ЖКТ», — сказала Филева.
Поэтому даже если симптомов болезней нет, но состояние волос резко ухудшилось, полезно сдать анализы. Для начала стоит проверить уровень гормонов щитовидной железы — Т4, Т3, тиреотропного гормона. Затем исследовать уровень витаминов B, D и PP, советует специалист.
Если показатели в норме, причина выпадения волос может быть в анемии. Выявить ее помогут общий анализ крови и исследование уровней сывороточного железа, ферритина и трансферрина. Всё это позволит вовремя выявить и вылечить патологию, а значит, защитить здоровье и красоту волос, заключила Филева.
18 января аллерголог-иммунолог, дерматовенеролог Европейского медицинского центра Светлана Турбовская рассказала «Известиям» о причинах появления седых волос в молодом возрасте. Она указала, что преждевременно поседеть можно из-за стрессов, аутоиммунных заболеваний, а также недостатка фолиевой кислоты, железа, цинка и витамина D3, что вызывает депигментацию волос.